Le sauna fait partie de la vie quotidienne des Finlandais. Son rôle est hygiénique et social  : il permet le nettoyage en profondeur de l’épiderme ainsi que l’amélioration de la circulation sanguine en alternant le très chaud et le très froid autant que social. Le sauna, c’est comme la table en France : les Finlandais s’y retrouvent pour… discuter, eux qui ne parlent pas beaucoup. Continuer la lecture →